肺部喜润厌燥，干燥易咳，久咳则伤肺。立秋过后，气温逐渐思凳框酣转凉，昼夜温差增大，秋季肺气旺盛，干燥的气候下，皮肤黏膜水分蒸发加速，易出现皮肤干涩、咽痛等症状，干燥气候下，我们的肺部也会变得非常畀惶泻警脆弱，因为，秋季对肺部的保养十分重要。生活中，我们可以通过一些穴位按摩来达到养护肺部的功效，一些穴位按摩方式可以参考如下：
方法/步骤
1、天突穴，肺经之穴，位于左右锁骨正中间凹陷处。按摩此处对咳嗽、哮喘等疾病有很好的缓解作用。
2、尺泽穴，位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。有清宣肺气、泻火降逆的功效。
3、承浆穴，位于嘴唇下凹处。按摩此处，可以促使口腔内分泌液产生，对预防秋燥、延缓衰老有着很好的作用。
4、迎香穴，位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中。按摩此穴，对治疗鼻炎、鼻塞等有很好的功效。而卷铈燔叭鼻腔湿润可以加大阻止病邪的功能，在秋季干燥的时节，对养生护肺有着很好的作用。
5、合谷穴，阳明大肠经穴，位于虎口。按摩此穴无需固定次数，有空时按一按就可以，对预防肺炎有着很好的作用。
6、鱼际穴，肺经荥穴，在手拇指本节(第1掌指关节)后凹陷处。按摩此穴有清肺泻火，清宣肺气的作用。