女生篮球投篮技巧，投篮前将球置于胸前，目视球篮，双手五指自然张开，用指根以上部位握住球的后侧部,两拇指相对成"八”字形，掌心空出等。
方法/步骤
1、双手胸前投篮动作方法:投篮的准备姿势与双手胸前传球的准备姿势基本一致，投篮前将球置于胸前水貔藻疽，目视球篮，双手五指自然张开，用汜枸赓觅指根以上部位握住球的后侧部,两拇指相对成"八”字形，掌心空出。两肘自然下垂,关节放松，将球置于胸颚之间。，两脚前后或左右开立，两膝微屈，重心落在两脚掌上。投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，两手腕同时外翻，拇指稍用力压球，使球通过拇指、食指、中指指端投出。投球出手后，脚跟提起，腿、腰、臂随出球方向自然伸展。
2、动作要点两肘下垂要自然,双手用力要均摊，手腕外翻指拨球,蹬地伸踝、膝、髋。
3、单持球方法动作方法:右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。右手五指自然分开，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的侧下面，将球举到头部右侧上方位置，目视球篮，大臂与肩关节平行，大、小臂约90度角，肘关节内收。投篮时，由下肢蹬腿发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。
4、动作要点翻腕持球于肩上，抬肘要领切莫忘，蹬伸屈拨要柔和，中指食指控方向。
