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水鱼怎么做好吃又营养

时间:2024-10-17 00:31:13

水鱼是一种霹葺檠溥非常滋补的食材。那么如何做水鱼才好吃呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。

食材

水鱼3条

糖2勺

盐1勺

醋1勺

酱油2勺

姜2小块

方法/步骤

1、首先我们大家先把鱼清洗干净,再把蒜切细,蒜茎蒜叶分开放,姜要切成片状备用。

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2、接着给锅里放上油,把姜片蒜茎放在锅里进行炒香水貔藻疽,再把鱼放在锅里,开始煎,大家注意煎的时候不要翻动,等到焦黄时再翻面,两面都需要焦。

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3、之后我们在给锅里放入1勺盐,和少许酱油,加适量的水,开火煮10分钟左右即可。

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4、最后我们等把汤汁都收干净后,撒上蒜叶,酱油水鱼就可以出锅了。吃起来很美味。

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