燕麦有健胃消薅黾稣形食，促进肠道蠕动之功效，作为儿童的营养辅食更是大有裨益，燕麦馒头是一道视觉与味觉碰撞出的美食，怎么做呢？一起来看看吧。
食材
油菜适量
即食燕麦片适量
牛奶适量
面粉适量
酵母适量
方法/步骤
1、油菜沸水焯过后捞出过冷水。
2、油菜切段放入搅拌机，加入牛奶搅拌成汁。
3、油菜汁中加入酵母、燕麦片搅拌均匀。
4、边倒入面粉边搅拌，揉成面团，包上保鲜膜。
5、另外再准备牛奶、酵母、燕麦片、面粉搅拌均匀揉成面团，包上保鲜膜。
6、将两个面团放入烤箱中发酵30分钟。
7、取出面团揉搓排气，再擀薄、切条。
8、将两种颜色的面条卷在一起。
9、放入蒸锅蒸熟即可。
