酒酿煮苻哼鲑猥鸡蛋和小汤圆是一道非常传统的甜点,以前通常都是孕妇食用,给他们补充营养,也有厄疏通经络,催奶的作用,不过现在即便不是孕妇也可以弋讥孜求使用,有补气血的作用,尤其是到冬季。一些有手脚冰凉现象的女性可以食用这样的保健食膳。具体制作方法如下。
食材
酒酿适量
鸡蛋1个
小汤圆适量
方法/步骤
1、首先把锅里放适量的水,大概是两碗水的量。
2、然后放入两大勺酒酿,按照自己的喜好,可调节量的多少
3、煮开以后我们就可以打入鸡蛋。中小火煮。
4、然后放入速冻的汤圆,根据自己的喜好可以放实心的小汤圆,也可以放有馅心的芝麻汤圆或者是豆沙汤圆
5、再次煮再次煮开后,汤圆浮上水面就可以进行,食用,不需要放糖,因为酒量本身就很甜,这道甜点,每天早晨喝一碗会感觉到手脚都很暖和,而且长期食用会面色红润,气血旺盛。
6、小总结1.首先把锅里放适量的水,大埂琴逾癌概是两碗水的量。2,然后放入两大勺酒酿,按照自己的喜好,可调节量的多少3,煮开以后我们就可以打入鸡蛋撅掏浑锌。中小火煮。4,然后放入速冻的汤圆,根据自己的喜好可以放实心的小汤圆,也可以放有馅心的芝麻汤圆或者是豆沙汤圆5,再次煮再次煮开后,汤圆浮上水面就可以进行,食用,不需要放糖,因为酒量本身就很甜,这道甜点,每天早晨喝一碗会感觉到手脚都很暖和,而且长期食用会面色红润,气血旺盛。