黑芝麻核桃仁黑豆黑米补肾丸的简单做法

黑芝麻核桃仁黑豆黑米补肾丸的做法非常简单

食材

黑芝麻100克

黑米100克

黑豆100克

核桃仁100克

黑糖300克

方法/步骤

1、所有材料放入料理机，搅碎

2、黑糖熬水，放入所有材料，搅一搅，直到成固体，搅不动，取出，放凉，搓成长条，切成剂子，揉成小球

3、包装一下，放入冰箱，一天吃几个，不能多吃，上火