新鲜鲫鱼肉质鲜甜,泡椒的做法咸鲜可口,连带配菜都很下饭。
食材
鲫鱼500克
泡椒30克
姜30克
朝天椒20克
蒜30克
青笋100克
白萝卜200克
生抽25克
方法/步骤
1、姜蒜泡椒切段切片。泡椒泡姜的品质很重要。
2、鲫鱼洗净,刮去腹中黑膜。切花刀,抹盐腌制二十分钟左右。锅淘篱跬翎中温油,下鲫鱼两面煎,水平不高,皮破了。如有鱼籽也放入油中略煎。
3、鲫鱼和鱼籽转入砂锅,浇上两勺生抽两勺香醋。炒锅中再热油,爆香调料。
4、盖在鲫鱼上,加水没过鲫鱼,盖上盖子,大火烧开后转小火炖二十分钟。炖鱼期间准备配扯会迸莪菜,青笋、白萝卜,也可以用其他蔬菜或豆腐。
5、鱼炖好,揭开盖子,咸鲜香气四溢。铺上配菜。
6、尽量将配菜浸入汤中,盖盖子炖3—5分钟,至配菜软烂到喜欢的口感。因为泡椒泡姜都有咸味,鱼也经雒贫贼敖过腌制,所以一般无须再放盐。撒青蒜末即可。接下来大家看看成品吧~~~