今天因机缘巧合下得来一慑鳔艳黎株新鲜的百合花,想来这花总要凋零的,不如吃了它,还能饱腹,说罢我便着手准备起来,再加上近日天气炎热,所以我准备做一道百合冬瓜汤来解解暑,下面请看展示~
食材
百合50g
鸡蛋一枚
鲜冬瓜400g
方法/步骤
1、将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸后。
2、倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈乳白色时即可装碗。
3、此汤有清凉,祛热,解暑之功效,乃暑季食疗佳肴,常人皆可食之。
今天因机缘巧合下得来一慑鳔艳黎株新鲜的百合花,想来这花总要凋零的,不如吃了它,还能饱腹,说罢我便着手准备起来,再加上近日天气炎热,所以我准备做一道百合冬瓜汤来解解暑,下面请看展示~
食材
百合50g
鸡蛋一枚
鲜冬瓜400g
方法/步骤
1、将百合洗净撕片,冬瓜切薄片,加水煮沸后。
2、倒入鸡蛋清,酌加油、盐拌匀熬汤,至汤呈乳白色时即可装碗。
3、此汤有清凉,祛热,解暑之功效,乃暑季食疗佳肴,常人皆可食之。