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食补养生红豆糕马蹄粉版的做法

时间:2024-11-01 10:18:54

荸荠又称马蹄,皮色紫黑,肉质洁白,味甜多汁,清脆可口,营养丰富自古有地下雪梨之美誉

方法/步骤

1、红豆提前泡一晚第二天放入锅中煮熟可以放多一点水因为会蒸发(不用放糖先)

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2、煮好的红豆捞起来放一边备用

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3、680克红豆水中放入冰糖小火煮融红豆水有多就倒了只要680克煮好倒入一个大碟

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4、融冰糖的时候可以调生浆250克马蹄粉加300克清水搅拌成糊状

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5、然后把生浆一勺一勺的加入红豆水中一边加生浆一边快速搅拌(注意红豆水不要温度太低踮碚牢邗了不然冲不成)生浆会沉淀要搅拌一下

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6、把红豆放入冲好的粉浆搅拌一下装入模具锅烧开水后上锅大火蒸20分钟就好啦

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7、脱膜切块摆盘哈哈哈哈

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