玉米中含有大量的营养保健物质
食材
鲜玉米500g
冰糖适量
方法/步骤
1、新鲜玉米
2、去皮,洗净,摘干净。
3、上锅,加入清水。大约煮20分钟。
4、冰糖备用
5、玉米煮至6成熟。放入冰糖
6、大约煮半小时。
7、煮好的玉米。
8、可以吃了。味道香甜。
玉米中含有大量的营养保健物质
食材
鲜玉米500g
冰糖适量
方法/步骤
1、新鲜玉米
2、去皮,洗净,摘干净。
3、上锅,加入清水。大约煮20分钟。
4、冰糖备用
5、玉米煮至6成熟。放入冰糖
6、大约煮半小时。
7、煮好的玉米。
8、可以吃了。味道香甜。