鱼面,是用鱼肉糜做成的一道汤菜,鲜美的鱼面用鱼汤煮了,吃面喝汤,鳓因瘵坛汤鲜,面鲜且弹牙。其中的滋味,只用一个鲜栓疠瑕愤字,真真的是解释不了的。草鱼味甘性温,有平肝、祛风、泊痹、暖胃、中平肝、祛风等功能,是温中补虚的养生食品。草鱼含有维生素BB烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。经常食用有抗衰老、养颜的功效。
食材
鱼一条
盐一茶勺
生姜20克
花椒一茶勺
香菜2课
方法/步骤
1、1.俑颧拚诂煮锅里倒入一碗清水,放入生姜花椒煮成花椒水,晾凉备用草鱼片去鱼肉,把鱼骨放入清水锅,放入生姜,调入1/2茶匙精盐煮20分钟3.捞出鱼骨,鱼汤滗净杂质备用4.用小勺子仔细刮下鱼肉(约300爿讥旌护g左右),剔除鱼刺。5.把鱼肉放入料理机,调入1/2茶匙精盐,倒入50g左右的花椒水(倒入花椒水可方便搅拌)6.开动料理机,把鱼肉搅成鱼肉糜。7.把鱼肉糜倒入大一些的容器里,撒入香菜末。8.用筷子顺一个方向搅拌,变搅拌边倒入花椒水(以鱼肉粘稠为准)。9.鱼肉糜搅拌上劲,至能站住筷子。10.搅拌好的鱼肉糜倒入裱糊袋或食品袋。11.在袋子的一角剪开一个小口(口的不易太小,如筷子头般大),先剪的小一些,试着挤一下并调整开口,直到开口大小合适为止。12.煮锅里倒入煮好的鱼汤,开小火,汤水冒小泡时挤入鱼肉糜。13.自锅的一边开始,贴近水面均匀不间断的挤出鱼肉糜成面条状。14.贴近水面左右来回均匀的挤出鱼肉糜。15.挤出所有的鱼肉糜。鱼面煮开后捞出。根据喜好添入绿菜叶,或调入白胡椒粉