、 天气凉了,难免被感冒打扰水貔藻疽,喝碗姜枣粥暖心暖胃的同时提高免疫力,预防感冒。煮这个粥的时候心里也是纠结,不知道味道会是什么芟坳葩津,能不能被接受。但放上红枣后,有了红枣的清甜的味道,还有红枣温补的个性,这纠结就没有了。喜欢滋补的朋友还可以来点枸杞,红砂糖,味道就更足了。
食材
大米100g
红枣数枚
生姜适量
方法/步骤
1、 生姜切薄片,红枣洗净。
2、 大米淘洗干净后,放一汤匙植物油,拌匀腌渍30分钟。
3、 砂锅里添水,水开后,倒入大米。
4、 大火煮开后,倒入姜片、红枣改小火煮40分钟,至粥粘即可。