上次舅妈从老家带上来的睬盾咤疼笋干，笋干是舅妈去山上挖的晒的特别的嫩。昨晚泡了一些，今天拿来炖红烧肉。肉是孩子喜欢的，笋干是我喜欢的
食材
五花肉2条
笋干100g
大料4个
葱姜蒜适量
方法/步骤
1、将五花肉冷水下锅，放入大料、葱、姜
2、先开大火煮，水开后，去掉浮沫，去净后开小火煮1个半怅屹岖噤小时左古；将肉捞出，室温晾凉，冰箱冷藏8小时以上；肉汤留下待用。
3、将五花肉带皮那面放油煎，切记盖上锅盖，否则会出现烫伤；估计肉皮煎脆，关火，待温度降低再开盖。
4、肉皮煎脆即可，捞出晾凉，将五花肉切大块，切时动作要快，肉皮在下面。
5、锅内留少许油，放入冰糖，小火
6、待冰糖起小泡放五花肉炒，炒糖色，放入蜂蜜、老抽，炒。
7、放入盐和前面留下的肉汤以及泡发好的笋干。大火煮开后转小火煮1小时以上，这中间不要用铲子或勺搅，赦闺尴蚯会破坏五花肉，直接晃动锅，收汁出锅。
