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西红柿烧鱼块的做法

时间:2024-09-22 03:53:37

西红柿含有丰富的维生素,鱼块含有显筘跬晁丰富的蛋白质,用西红柿来烧鱼块,味道鲜美,营养全面,深受人们喜爱,其做法如下。

西红柿烧鱼块的做法

食材

鱼块300g

西红柿200g

葱10g

姜4g

花椒3g

豆瓣酱3g

料酒3g

酱油3g

方法/步骤

1、将鱼300g处理干净,洗净切成块;

西红柿烧鱼块的做法

2、加入3g食盐,抹均匀;

西红柿烧鱼块的做法

3、加入3g豆瓣酱;

西红柿烧鱼块的做法

4、加入3g料酒和3g酱油;

西红柿烧鱼块的做法

5、将鱼块搅拌均匀后腌1小时;

西红柿烧鱼块的做法

6、在锅中放入3g色拉油;

西红柿烧鱼块的做法

7、加入花椒和姜,炒出香味;

西红柿烧鱼块的做法

8、加入300ml水和切好的西红柿;

西红柿烧鱼块的做法

9、煮出酸味后加入备好的鱼块;

西红柿烧鱼块的做法

10、待鱼块煮入味后加入葱花;

西红柿烧鱼块的做法

11、起锅,美味的西红柿烧鱼块就做好了。

西红柿烧鱼块的做法

方法/步骤2

1、沼敫裣秤准备好食材和调料;将鱼块加入食盐、调料腌1小时;锅中放油,加入姜、花椒爆香;加入水和西红柿,放入鱼块;加入葱花,起锅。

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