毛豆作为一种常见的家常菜水貔藻疽,经常出现在日常餐桌上。在酒店餐馆里,带壳毛豆通常以冷盘的形式出现,味道较为清淡,而这里将介绍一种用最家常的调料烹制带壳毛豆的美味做法。
食材
新鲜带壳毛豆约300克
食用油适量
食用盐适量
生抽酱油两小勺
黄酒一小勺
大蒜瓣3瓣
生姜适量
干红辣椒依个人喜好
鸡精少量
方法/步骤
1、将毛豆用清水洗净。建议戴上较厚的手套先在清水中摩擦搓洗,再用流动的清水多冲洗几遍,将毛豆上的绒毛尽量洗净。
2、将毛豆两头剪去,我个人喜欢毛豆味足一点,所以两头剪得比较深。将大蒜瓣切碎,生姜洗净切成细丝,干辣椒切段。
3、大火起油锅,待油面上冒些许烟,倒入前面准备的蒜末恽但炎杰和生姜,在油锅中煎炸若干秒;再倒入处理干净的毛豆,翻炒30秒左右,加入适量的食用盐,继续翻炒均匀。
4、在油锅边上倒入些许黄酒,会有呲呲的声音,翻炒几秒,注意黄酒量不能过多,否则会残留酒怿媪镏桃味;再倒入适量生抽酱油,加入干辣椒,翻炒15秒左右,促使调料入味。
5、在锅中加入适量清水,量以露出一小部分毛豆或正好覆盖住全部毛豆为宜,大火煮沸、中火收豫陂氅溴汁,注意最后需要留存部分汤汁,这样毛豆吃着更有味道。
6、依据个人口味加入适量鸡精,这样一盘家常的带壳毛豆就做好了。