自家炸制的豆腐泡炒韭菜。营养美味。介绍一下。
食材
韭菜300克
豆腐泡20克
胡萝卜10克
葱花10克
盐5克
酱油5克
味精5克
油30克
蒜末10克
方法/步骤
1、韭菜洗净,控干水分。切成段备用。
2、自家炸制的豆腐泡准备十几个。
3、葱切碎。蒜切末。胡萝卜切丝。
4、锅中加入油烧热后。加入豆腐泡。炒香后加入葱花胡萝卜。
5、加入韭菜,大火炒软后加入调味料。
6、翻炒均匀后,加入味精。出锅即可。
自家炸制的豆腐泡炒韭菜。营养美味。介绍一下。
食材
韭菜300克
豆腐泡20克
胡萝卜10克
葱花10克
盐5克
酱油5克
味精5克
油30克
蒜末10克
方法/步骤
1、韭菜洗净,控干水分。切成段备用。
2、自家炸制的豆腐泡准备十几个。
3、葱切碎。蒜切末。胡萝卜切丝。
4、锅中加入油烧热后。加入豆腐泡。炒香后加入葱花胡萝卜。
5、加入韭菜,大火炒软后加入调味料。
6、翻炒均匀后,加入味精。出锅即可。