今天带来的是宝宝辅食虾仁豆腐羹,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
虾5只
嫩豆腐半块
青菜5小颗
胡萝卜1小块
黑木耳8朵
姜2片
方法/步骤
1、准备食材
2、虾去皮，放入姜片腌制一会后切小块
3、青菜切段，胡萝卜黑木耳切丝，豆腐切块
4、锅中热油，放入胡萝卜小火煸炒
5、胡萝卜炒软后加入黑木耳一起翻炒
6、胡萝卜木耳煸炒一分钟左右加入虾仁，虾仁变红后夹出姜片
7、加入豆腐
8、放入适量水后开大火
9、大火煮沸后加入青菜翻拌均匀
10、青菜熟透后，勾芡，加入适量盐调味即可关火出锅
11、虾仁豆腐羹完成✅
12、虾仁Q弹豆腐软嫩，色彩鲜艳宝宝非常喜欢哦。
