拇指的方法是从眉毛向上揉，食指、中指从鼻梁开始沿着眉毛、眉尾、太阳穴螺旋按摩，重翱务校肢复8-10次。。手指在黑眼球正上方的额头上按8次。这就是传说中的宽竹点。做过眼保健操的人应该记得。按压的旎髂坑若同时，逐渐向上提拉肌肤，保持眉周肌肤弹性和活力，可以预防平日的川字。
方法/步骤
1、开始按摩前，彻底清洁面部，用温和保湿、保湿护肤品给面部肌肤补水保湿，充分吸收后再按照以下步骤进行！第一步，有节奏轻轻拍打面部肌肤，唤醒肌肤。
2、拍打按压额头和下巴。这两部分非常重要，不可忽视。
3、双手托住额头皮肤，向上提拉，达到提拉额头的效果。
4、从下巴到耳后，整体向后拉，面部皮肤可以充分伸展，恢复弹性！
