自学对很多人来说并不是一件容易的事，很多人似乎更喜欢听老师讲来输入知识。那么，怎么高效率自学呢？今天我们来看看吧。
工具/原料
书本
方法/步骤
1、【树立目标】要树立阶段性目标，通过轶葜钥汜自学，可以得到什么。比如是为了考试、考证，还是为了提升知识水平。通过树立目标可以更明确更有动力地学习。
2、【列计划表】自学是需要列计划的。老师教我们也是有老师自己的教学计划。所以要规划一下，今天要学一些什么，哪个时间干什么事情。
3、【定番茄钟】自学需要意志力，可能学一会就不想学了，这时候可以用到番茄钟。工作25分钟休息5分钟，使学习更有效率，倒计时也让人有紧迫感。
4、【运用锁手机软件】自学的时候，我们赦闺尴蚯会时不时想玩一下手机。但是一玩就浪费了很多时间。有一些可以锁死手机的软件，防止我们想偷懒，也防止分散注意力。
5、【把学习形成习惯】万事开头难，自学一开始是很难的，但是通过每天坚持、每天学很长时间，慢慢形成习惯后，就能一天学很久了。
