柠蟀泶慑匕檬富含维生素E，对于女性非常重要，能养颜护肤，祛斑美容。我们在家中如何自制柠檬水呢，今天就给大家讲解下。
工具/原料
柠檬玻璃杯
方法/步骤
1、首先准备一个大的玻璃容器，平时可以收集喝过的果汁玻璃瓶备用。
2、其次，购买几个新鲜柠檬，切成片，放在容器中。
3、第三，取适量蜂蜜倒入容器中，充分包裹住柠檬。
4、第四，把玻璃容器密封起来，冷藏的环境下，放置一边，静等两天。
5、第五，两天后蜂蜜柠檬就制作好了，取两片放入杯子中，如需冷饮，放入冰块倒入矿泉水即可，如需温邪昶略卦热，用温水调制即可，一杯算算甜甜的柠檬水就制作好了
6、第六，最后要注意蜂蜜柠檬的保鲜度，一般制作一次喝一周即可，长期则不够新鲜。
7、第七，如果还有没用完的柠檬不要保留太久哦。超过2天就不新鲜了。
8、第八，因柠檬水有一定的酸性，建议一次喝200ml左右，过1-2小时再喝。同时尽量在饭后1小张虢咆噘时后再饮用较适宜。
