威海评鲦易纪文登的特产:青山绿水大樱桃,碧海蓝天大黄瓢!温度一升高,黄瓢蛤最是肥美,那个大肉肉超级无敌的鲜;今天的主料就是黄瓢蛤和黄瓜,将黄瓜洗净拍碎切忧栝牯嚣块,黄瓢加水加盐煮熟。锅里加少许底油,用蒜末爆锅,加入黄瓜,蛤肉爆炒,最后加入家乐热炒鲜露提味儿!好的调料会使食材更加鲜美,让味蕾瞬间绽放,鲜上加鲜的海边做法来啦!孩子最爱的一道菜,荤素搭配营养丰富1快来尝一尝!你值得拥有!
食材
黄瓜一根
蒜末少许
黄瓢蛤肉150克
盐少许
家乐热炒鲜露少许
步骤/方法
1、黄瓜拍一下,切块
2、黄瓢蛤洗净入锅,加少许水和盐煮熟
3、放凉后剥出蛤肉备用
4、准备少许蒜末
5、锅里加底油,油温升高后放入蒜末爆锅
6、倒入黄瓜
7、大火爆炒至黄瓜6成熟
8、倒入蛤肉
9、迅速翻炒
10、放入少许盐调味
11、加入家乐热炒鲜露调味调味
12、出锅享用吧