白萝卜缨的营养价值不亚于白萝卜,甚至所含的某种微量元素比萝卜还高,并且做菜、包包子都很美味,踊辽嚏囱此时正是吃萝卜缨的季节。下面说说:白萝卜缨的好吃做法。
食材
白萝卜缨1斤
葱、姜、红尖椒各适量
食用油、盐、花椒各适量
方法/步骤
1、将白萝卜缨干枯叶去掉,用刀把根须削掉,然后用清水冲洗干净,放在开水锅中焯一焯,捞出,空水。
2、待稍凉后,用手将其水分挤干净,然后放在菜板上,用刀切成约1厘米长的小段。
3、将葱剥好,冲洗干净,切成斜小段;将姜块、红尖椒冲洗干净,分别切成姜丝和尖椒小段。
4、将炒锅中放入适量的食用油,开火,将几粒花椒放入锅中,炸制微黄,将葱、姜、尖椒放入锅中。
5、待葱、姜、尖椒炸微黄后,将切好的萝卜缨放入锅中,然后用锅铲翻炒均匀。
6、加适量的盐,再继续翻炒均匀至1分钟左右,关火。美味清淡的白萝卜缨就做好了,即可盛出食用。