有证据表明番石榴叶能为你的减肥大计出一把力，所以番石擘闭茆阁榴叶茶在减肥人群中很受欢迎。只靠饮用番石榴叶茶来减肥可能没什么效果，但喝茶能抑制食欲，而且因为不含卡路里，番石榴叶茶鼬薪渌圾也是一种理想的饮品。新鲜或晒干的番石榴叶都可以用来泡茶。只要在用餐前饮用，或者用它替代你每天早上必喝的咖啡，你就能体验到番石榴叶的减肥效果。
工具/原料
番石榴
减肥
方法/步骤
1、用水将叶子冲洗干净。番石榴叶表面有时会有一层粉末，需要用水冲掉。把叶子拿到水下冲洗30秒左右，将粉末冲掉。煮一壶茶大概要用到20片叶子
2、用水将叶子冲洗干净。番石榴叶表面有时会有一层粉末，需要用水冲掉。把叶子拿到水下冲洗30秒左右，将粉末冲掉。煮一壶茶大概要用到20片叶子
3、在锅里倒入350毫升水，然后烧开。
4、将叶子放入锅中煮10分钟。水开后往锅里放入番石榴叶，接着煮10分钟。如果叶子浮到水面上，就用木头或金属叉子把它们压到水下
5、开锅子，将茶水倒入漏勺里过滤。在茶杯上放一个漏勺。十分钟后，将锅子拿起来，在茶杯里倒入适量茶水，过滤掉番石榴叶
用晒干的番石榴叶泡茶
1、把2.5克番石榴叶粉倒入泡茶器。2.5克茶粉可以泡出2槐划儋昴40毫升茶。如果想泡一大壶，那就多加些茶粉。将量取好的茶粉倒入金属、陶瓷或者其它材质的泡茶器中
2、把泡茶器放入茶杯，再倒入180毫升开水。先用容器将水烧开，然后倒入放有泡茶器的茶杯里，让茶浸泡10分钟
3、拿走泡茶器，直接饮用热茶，或者在茶水里加冰块。浸泡时间结束后，把泡茶器从茶杯里拿出来。接着，你就逐吴哉姆可以趁热饮用或者把茶倒入加了冰块的杯子，做成冰茶享用