黑豆泡醋怎么做

醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功效下面给大家分享一下怎么用醋泡黑豆。

方法/步骤

1、首先将黑豆清洗干净沥干水分备用。

2、然后将黑豆放入锅中用中火炒干黑豆的水分。转小火炒至黑豆表皮裂开关火待冷却。

3、接着找一个无油无水的容器，将冷却好的黑豆放入水貔藻疽，倒入香醋直至将黑豆全部淹没为止，最后在表面放上大蒜密封起来。放入阴凉处或冰箱冷藏7日后即可食用。

4、总结如下。