用这5种蔬菜煮一锅汤,营养均衡还补身体,做法还简单!
食材
白萝卜200克
香菇100克
胡萝卜200克
玉米50克
盐1勺
香油1勺
方法/步骤
1、将白萝卜和胡萝卜清洗干净,切成块。
2、香菇清洗干净,表面切十字花刀。
3、锅中倒油,下入白萝卜和胡萝卜,倒入适量清水。
4、再加入玉米和香菇,加入一小勺盐调味。
5、转小火煮30分钟,出锅前倒入一勺香油,搅拌均匀即可出锅享用。
用这5种蔬菜煮一锅汤,营养均衡还补身体,做法还简单!
食材
白萝卜200克
香菇100克
胡萝卜200克
玉米50克
盐1勺
香油1勺
方法/步骤
1、将白萝卜和胡萝卜清洗干净,切成块。
2、香菇清洗干净,表面切十字花刀。
3、锅中倒油,下入白萝卜和胡萝卜,倒入适量清水。
4、再加入玉米和香菇,加入一小勺盐调味。
5、转小火煮30分钟,出锅前倒入一勺香油,搅拌均匀即可出锅享用。