鲜甜清爽，营养均衡
食材
扇贝肉100克
娃娃菜100克
粉丝10克
高汤适量
葱花儿少许
盐3克
蚝油1勺
蒜2瓣
步骤/方法
1、娃娃菜洗净，从根部切十字花型，分成几瓣，铺在深盘的盘底
2、粉丝用少许冷水泡软
3、扇贝洗净，去除多余的腺体，从壳中小心取出
4、将粉丝围成圈，摆在娃娃菜围成的圈里，然后将扇贝肉放在上面
5、热锅热油，爆香蒜碎后，高汤在锅中加少许水烧热，加少许盐和蚝油调匀
6、将调好的高汤浇在扇贝、粉丝和娃娃菜上，入蒸锅，小火至水沸后，再蒸三五分钟左右即逐吴哉姆可。具体时间要根据扇贝的大小，酌情增减
