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桂圆肉鸡汤如何煲好喝

时间:2024-10-22 19:43:22

偶尔对自己好一点,周末煲煲汤喝,什么汤好喝又有营养。龙眼鸡汤补气补血,女人可以多喝。

桂圆肉鸡汤如何煲好喝

食材

老鸡半只

桂圆肉50克

红枣适量

沙参适量

姜5片

方法/步骤

1、先把鸡肉用热水至少洗三遍,

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2、再把桂圆肉、沙参、红枣用水泡一下,沥出来,

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3、再把鸡肉放沙锅里加满水,放上几片生姜一起煮开,把面上的泡沫去掉,

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4、再把桂圆肉、红枣、沙参放进沙锅里一起炖,

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5、再煮开,加上少许盐关小火慢慢炖,

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6、大概一个半小时,浓浓的桂圆肉鸡汤就快好了,尝一尝,味道香甜,很好喝。

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