南瓜味甘、性温,入脾,胃经,具有补中益气,消炎止气媾测藻痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效,南瓜烧腐竹,清香微甜,色泽亮丽,粉香软口。特别适合老人和小孩吃哟。
工具/原料
主料:南瓜腐竹
配料:油盐味精酱油
方法/步骤
1、南瓜去皮洗净切小块
2、腐竹泡开切小断
3、锅烧热,放少许油
4、放入南瓜块翻炒
5、放入腐竹翻炒
6、放入开水煮制5分钟
7、煮制水快干
8、放盐
9、放味精
10、放酱油
11、翻炒均匀
12、盛出,就做好了
南瓜味甘、性温,入脾,胃经,具有补中益气,消炎止气媾测藻痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效,南瓜烧腐竹,清香微甜,色泽亮丽,粉香软口。特别适合老人和小孩吃哟。
工具/原料
主料:南瓜腐竹
配料:油盐味精酱油
方法/步骤
1、南瓜去皮洗净切小块
2、腐竹泡开切小断
3、锅烧热,放少许油
4、放入南瓜块翻炒
5、放入腐竹翻炒
6、放入开水煮制5分钟
7、煮制水快干
8、放盐
9、放味精
10、放酱油
11、翻炒均匀
12、盛出,就做好了