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豆沙肉松馅的做法

时间:2024-09-21 02:34:50

今天带来的是豆沙肉松馅,注意调料根据自己口味适量增减。

豆沙肉松馅的做法

食材

绿豆500克

猪油200克

肉松180克

面粉10克(个人口味酌情增减)

白糖80克

干酵母2克

方法/步骤

1、绿豆洗净煮开花后,放入筛子边用勺子碾压,边在汤里过滤,一点一点的滤出豆沙。

豆沙肉松馅的做法

2、滤好的豆沙,非常地细腻。

豆沙肉松馅的做法

3、倒入纱布中,用手使劲挤去水分。

豆沙肉松馅的做法

4、挤去水分的豆沙,很细。

豆沙肉松馅的做法

5、倒入锅中,加入猪油一起炒制,猪油不要一下加完,可以边炒边加。

豆沙肉松馅的做法

6、加入糖同炒,一直炒到水分蒸发比较干。

豆沙肉松馅的做法

7、加入肉松同炒,不知为什么拍出来黑黑的颜色。

豆沙肉松馅的做法

8、炒好的豆沙肉松馅,油油的看着挺舒服,但是肉松看上去真少呀~先放一边备用。

豆沙肉松馅的做法

9、豆沙在炒的过程中水分蒸发很多,最后炒好的馅比刚滤好的豆沙还要少。

豆沙肉松馅的做法

10、0剩下的豆皮,里面还有很多肉,不能浪费啦。

豆沙肉松馅的做法

11、用料理机打成浆。剩下的加了米煮了绿豆稀饭。

豆沙肉松馅的做法

12、加入适量面粉、干酵母揉成光滑的面团,醒发。

豆沙肉松馅的做法

13、擀成片包入豆沙肉松馅。包的时候肉松馅先打散,就这样蓬蓬松松的看上去。

豆沙肉松馅的做法

14、包好后压扁,放入平锅小火烙。

豆沙肉松馅的做法

15、烙好的绿豆饼。

豆沙肉松馅的做法

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