锅内放入手抓饼,小火,煎至定型,翻面,放入鸡蛋,小火,煎熟,撒裼沙钔炯上黑芝麻,翻面,涂上番茄酱,放上鱼肠、生菜、西红柿和虾片,卷起,煎熟。
食材
手抓饼1张
鸡蛋1个
鱼肠65g
生菜1片
西红柿2片
虾片15g
番茄酱15g
方法/步骤
1、锅内刷上食用油,加热,放入鱼肠,小火,煎熟,盛出。
2、取出虾片,掰成小块。
3、锅内放入手抓饼,小火,煎至定型。
4、翻面,放入鸡蛋,小火,煎熟。
5、撒上黑芝麻。
6、翻面,涂上番茄酱。
7、放上鱼肠、生菜、西红柿和虾片。
8、卷起,煎熟。
锅内放入手抓饼,小火,煎至定型,翻面,放入鸡蛋,小火,煎熟,撒裼沙钔炯上黑芝麻,翻面,涂上番茄酱,放上鱼肠、生菜、西红柿和虾片,卷起,煎熟。
食材
手抓饼1张
鸡蛋1个
鱼肠65g
生菜1片
西红柿2片
虾片15g
番茄酱15g
方法/步骤
1、锅内刷上食用油,加热,放入鱼肠,小火,煎熟,盛出。
2、取出虾片,掰成小块。
3、锅内放入手抓饼,小火,煎至定型。
4、翻面,放入鸡蛋,小火,煎熟。
5、撒上黑芝麻。
6、翻面,涂上番茄酱。
7、放上鱼肠、生菜、西红柿和虾片。
8、卷起,煎熟。