人活到一定年龄，经历的事情多了，很多事情都看淡了，日子仿佛已经云淡风轻，什么都不再计较踮碚牢邗了，可是为了自己能够拥有更有质量的老年生活，你一定要有一下几点，下面我们一起来看看，人上岁数了不能少的是什么。
方法/步骤
1、首先当然是钱了水貔藻疽，现代社会没有钱可是寸步难行，就连亲戚都不拿正眼看你，所以人老了一定要有点钱，不要把自己的钱全部送给子女，有了钱，不仅可以过更有质量的生活，还可以在病了的时候让自己有能力治疗。
2、除了钱之外，就是要想方设法有一个好的身体，如果没有健康，那么一切就没有意义了，所以说，要多吃一些有营养的东西，不吝惜花钱买些蔬菜水果，郁闷了就出去散散心，旅旅游，让自己的生活更随性随心一些。
3、有几个知心的朋友，人生中，仅仅有孝顺的子女和惦记你的老伴儿还不够完美，还要有几个知心的朋友，大家在一起可以聊聊知心话，可以倾吐自己的负面情绪，能够有人理解，有人共鸣，这样的人生才算完美。
4、有自己的爱好，人老了，没有了工作，也没有了什么压力，如果整天没有事情可做，那么日子会变得很无聊，如果有自己的爱好就不同了，它会让你平淡的生活变得多姿多彩，再也不觉得没意思了。
5、有一个好的心态，人活着就是一个心态，一个积极者要比一个消极者过的快乐的多，一个好的心态能让自己的每一天都是阳光快乐的，这样就能够让身体的免疫力正常发挥，也就不会得病了。
6、人老了，还要有一份独立的生活，如果不是必须，千万不要和子女一起生活，这样不仅会打乱年轻人的生活节奏，也会让你觉得很多事情看不惯，如果是老两口，一定要相依相伴，千万不要分摊到子女家各自生活。
