这个早餐饼不用一点面容腹殛核粉也能吃的饱饱的，做法还简单，轻轻松松10分钟搞定早餐，想吃早餐，自己轻松在家做，赶紧学起来～早磊拖嬗鞣餐是在早上享用的餐，通常是广义上可以理解为睡醒后的第一餐。俗话说：“早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。”7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。
食材
吐司100克
腊肠1个
西红柿1个
鸡蛋3个
葱花5克
盐2克
胡椒粉少许
方法/步骤
1、食材备好
2、吐司切成小块，腊肠切成小丁，西红柿切丁，葱切末备用
3、碗里打入3个鸡蛋
4、加点盐
5、撒点胡椒粉搅匀
6、平底锅置火上烧热倒入适量油放入一半的葱花炸出香味
7、放入腊肠丁翻炒均匀
8、腊肠丁炒至出油，变色倒入西红柿丁翻炒
9、加入切好的吐司面包块翻炒均匀
10、将蛋液均匀的淋在上面
11、撒上剩余的葱花
12、蛋液定型了，倒出切块，早餐饼做好
