卷丹百合怎么吃

卷丹百合怎么吃？蕻帚劐噘？卷丹百合不仅口感好，里面还含有钙，维生素B1，B2，维生素C，铁等营养成分，适量食用对身体健康有好处。食用的时候可熬粥，也可直接炒着吃，可煲汤，做绿豆百合汤都是不错的。

食材

卷丹百合50g

绿豆150g

冰糖100g

方法/步骤

1、卷丹百合放入温水中浸泡20分钟，沥水备用。

2、绿豆清洗后放入冰箱冷冻20分钟（冷冻后容易煮开花）。

3、锅内放入绿豆和适量水大火烧开，放入卷丹百合小火煮1个小时。

4、锅内放入冰糖煮开，关火出锅。