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怎么做鸭子肉不上火还好吃——营养价值高

时间:2024-09-22 03:36:38

怎么做鸭子肉不上火还好吃呢?方瓠鲶陋啼法很多,肉性味甘、寒,有滋补,止咳化痰的作用。凡体内有热的人比较适宜食鸭肉,今天小编TJMDXX来分享下——怎么做鸭子肉不上火还好吃?具体操作步骤如下:

怎么做鸭子肉不上火还好吃——营养价值高

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食材

鸭子肉适量

土豆适量

清水适量

生姜适量

红枣适量

食盐适量

花椒适量

葱适量

八角适量

味精适量

方法/步骤

1、鸭子肉洗净剁成如下的块备用。

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2、锅里加适量的清水,再加入鸭子肉,一起慢慢烧开锅。

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3、准备好生姜、花椒、八角、葱等调料。

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4、准备适量的红枣子(这里本人用了6个红枣子)。

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5、这时,锅烧开了,去除裼沙钔炯上面的末子,把3-4步准备好的所有东西全部放入,再次煮开锅。加入适量的食盐一起烧煮40分钟左右的时间。

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6、取2-3个土豆,去皮,切成如下的块,用清水冲洗净淀粉备用。

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7、看到鸭子肉煮得差不多了,加入第6步的土豆块,继续煮10来分钟。

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8、在这期间,准备一些葱叶子,到时最后撒在上面,为了增加食欲。

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9、10分钟到了,关火,撒入第8步骤的葱叶,搅均匀关火。

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10、装盆,一盆清香可口的鸭子肉还不上火又好吃的菜肴就做好了。——营养价值高。

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