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怎样做好吃可口的西瓜粥

时间:2024-09-21 16:49:29

炎炎夏日,怎样提高老年人的食欲水貔藻疽,老年人总吃干米饭会没胃口,而且消化不太好,夏天,还是做点西瓜粥给他们吃吧,又有食欲,又解暑,最重要的是,西瓜粥具有健脾益胃的功效。

怎样做好吃可口的西瓜粥

食材

西瓜肉50g

大米200g

糖3g

方法/步骤

1、把西瓜肉切成块,大米稍微浸泡一会儿洗干净,然后捞出,沥干水。

2、大米加水,放入锅中用大火煮开,转成小火,熬成粥。

3、加入切好的西瓜拌匀,加入糖调味即可。

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