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产妇月子餐 西红柿炒鸡蛋的做法

时间:2024-11-11 06:03:54

产妇坐月子。饮食要求营养丰富,清淡,鸡蛋、西红柿在一起炒就是最佳组合。下面介绍西红柿炒鸡蛋的做法:

产妇月子餐 西红柿炒鸡蛋的做法

产妇月子餐 西红柿炒鸡蛋的做法

食材

西红柿3大个

鸡蛋三个

油1勺

葱半根

盐1点

方法/步骤

1、西红柿洗净去皮切碎

产妇月子餐 西红柿炒鸡蛋的做法

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2、鸡蛋打到碗里搅匀

产妇月子餐 西红柿炒鸡蛋的做法

3、葱择净切碎,备好油盐

产妇月子餐 西红柿炒鸡蛋的做法

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4、炒锅烧热加油,油热放鸡蛋,鸡蛋炒熟

产妇月子餐 西红柿炒鸡蛋的做法

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5、放西红柿翻炒均匀,加盐,放葱花搅均匀即可。

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