下班回家煮饭怕麻烦,不如苴煜塑桠来碗煎蛋面,简单好吃又快捷。而且,适量地食用点油和面食,有利于迅速补充身体能量,比吃什么士力架强多了。大家还不学起来!
食材
面120g
青菜80g
鸡蛋1个
油两勺
盐一小勺
酱油12g
醋12g
姜7g
蒜7g
香菜7g
方法/步骤
1、先把锅里倒入少量油,打入鸡蛋煎蛋。煎得两面熟了才行水貔藻疽,火要调试几次,不要不调火把蛋给煎糊了。在这里告诉大家,没煎熟的蛋吃了对身体不好,蛋煎成金黄色了就放入碗里。
2、再向锅里加水,添加到合适,就把锅盖盖上,等水烧开。开了先丢菜,再下面,这样等开一两次,面熟了茧盯璜阝就可以一起乘碗里了。
3、最后,放上调料,一碗香喷喷的煎蛋面就做好了。