养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

海蜇皮炒绿豆芽的做法

时间:2024-10-25 15:26:33

海蜇皮炒绿豆芽,清脆爽口,会吃的盘中光的。只是因为晚餐做的,盘子过水后没来的及擦讲垛舯程干,在灯底下拍照,反光太厉害,导致图片悲剧了,不过,菜品味道一点不受影响哈。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

食材

绿豆芽适量

海蜇皮适量

韭菜少许

葱适量

蒜适量

米椒1个

食用油适量

料酒适量

盐适量

生抽适量

方法/步骤

1、准备适量的绿豆芽和鲜海蜇皮,把鲜海蜇皮用凉水提前泡泡,多冲几遍水,去去咸涩味。。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

2、韭菜几根摘干洗净切段,小米椒、葱蒜切细。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

3、把绿豆芽和海蜇皮用开水分别焯一下,海蜇皮在焯的过程中,镉胶鱿瓜几秒就行,时间稍长就会缩没了,焯完用凉水过凉后捞出备用。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

海蜇皮炒绿豆芽的做法

4、锅中倒食用油,油热后放葱蒜爆锅。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

5、放绿豆芽和海蜇皮一块煸炒。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

6、分别倒1调羹勺量的生抽和料酒,翻炒,加韭菜。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

7、加盐,翻炒至韭菜变色后出锅,撒上小米椒。

海蜇皮炒绿豆芽的做法

© 一点知识