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无水炖肉骨茶这样做,香味浓郁,健康又营养

时间:2024-10-19 06:23:45

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无水炖肉骨茶这样做,香味浓郁,健康又营养

食材

​排骨1000公克

蒜头3球

玉米​1条

油豆腐100公克

红萝卜100公克

肉骨茶包1份

米酒50ml

​盐1/4茶匙

方法/步骤

1、食物锅中放入排骨、蒜头、肉骨茶包、玉米、

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2、然后放入油豆腐、红萝卜、米酒。

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3、水锅中倒入水至1.9L的位置。

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4、再将水锅放在机座上。

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5、将食物锅放在水锅上,盖上锅盖,设定4小时(顺时针旋转)。

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6、4小时后加入盐拌匀即可。

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