鸡肉含有丰富维生素，蛋白质的含量高，淤撸睾伽而且容易消化，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
食材
鸡肉汤1碗
小白菜400克
精盐4克
葱花6克
方法/步骤
1、主料：鸡肉汤、小白菜。
2、小白菜去掉黄叶，用清水洗净。
3、锅里放入水烧开，放入小白菜焯一下。
4、捞出来用凉水过凉。
5、捞出挤掉水分，切成段。
6、锅里放入鸡肉汤烧开。
7、放入精盐。
8、再放入小白菜烧开。
9、放入葱花即可。
10、做好的鸡肉汤装入碗里即可食用。
