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爆炒鸡胸肉的做法

时间:2024-11-15 12:02:32

下面我给大家介绍一个超级好吃的爆炒鸡胸肉的做法

爆炒鸡胸肉的做法

食材

木耳20克

青椒30克

胡萝卜50克

葱姜10克

蒜末20克

盐5克

鸡胸肉500克

蛋清20克

方法/步骤

1、鸡胸肉洗掉表面的膜和油脂,洗去血水,癔癍哂瘌顺纹切成丝,加半小勺盐,料酒,半个蛋清抓匀,感觉有点儿微微黏手就可以了

爆炒鸡胸肉的做法

2、木耳提前半小时泡发,所有配菜洗净切丝,葱姜切片备用

爆炒鸡胸肉的做法

3、热锅凉油将鸡胸肉炒至断生,盛出备用

爆炒鸡胸肉的做法

4、重新倒油,下入葱姜蒜爆香

爆炒鸡胸肉的做法

5、将配菜炒至七成熟,就是有点透亮的感觉,把鸡胸肉倒入锅中翻炒两下,再加入调好的料豫陂氅溴汁,翻炒至汤汁粘稠就可以出锅了

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6、有没有隔着屏幕闻到香味呀

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