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产妇月子餐 油饼的做法

时间:2024-11-11 15:50:44

产妇月子餐,除了喝汤吃菜以外,主食也很重要。今天介绍油饼的做法

产妇月子餐 油饼的做法

食材

面粉3斤

发酵粉1点

食油3斤

盐1点

方法/步骤

1、取面粉放到盆里,加入1点发酵粉、一点盐,温水,和成面团,放置40分钟,

产妇月子餐 油饼的做法

2、面团搓成长条,揪成剂子,擀成圆皮,在面皮中间戳个小洞

产妇月子餐 油饼的做法

3、炒锅放油上火烧热,

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产妇月子餐 油饼的做法

4、油热顺油锅边放入擀好的圆面皮,一面炸黄翻过炸另一面发黄即捞出

产妇月子餐 油饼的做法

5、炸好的油饼装盘就可以吃了,余下的等凉了以后装保鲜待放冰箱冷藏

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