产妇月子餐,除了喝汤吃菜以外,主食也很重要。今天介绍油饼的做法
食材
面粉3斤
发酵粉1点
食油3斤
盐1点
方法/步骤
1、取面粉放到盆里,加入1点发酵粉、一点盐,温水,和成面团,放置40分钟,
2、面团搓成长条,揪成剂子,擀成圆皮,在面皮中间戳个小洞
3、炒锅放油上火烧热,
4、油热顺油锅边放入擀好的圆面皮,一面炸黄翻过炸另一面发黄即捞出
5、炸好的油饼装盘就可以吃了,余下的等凉了以后装保鲜待放冰箱冷藏
产妇月子餐,除了喝汤吃菜以外,主食也很重要。今天介绍油饼的做法
食材
面粉3斤
发酵粉1点
食油3斤
盐1点
方法/步骤
1、取面粉放到盆里,加入1点发酵粉、一点盐,温水,和成面团,放置40分钟,
2、面团搓成长条,揪成剂子,擀成圆皮,在面皮中间戳个小洞
3、炒锅放油上火烧热,
4、油热顺油锅边放入擀好的圆面皮,一面炸黄翻过炸另一面发黄即捞出
5、炸好的油饼装盘就可以吃了,余下的等凉了以后装保鲜待放冰箱冷藏