有没有这样的感受，有时候真的是累的一点都不想动，想睡涕诒钍心觉，想马上都能坐下来休息一会，但是不能，事情还没有做完，不能休息，不能休息！不能休息！！！那么该怎么调整自己迅速的把自己的状态找回来呢？
方法/步骤
1、想象自己是在跟对手对打一样，对打的时候往往是少有一丝分神你便会被对手KO，甚至说被取走性命，那这种时候你还会不在状态吗？
2、听些提神的歌曲，歌曲是世界上最奇妙的事物，能让人提神，即使再累的身体也能把状态跟着音乐舞动回来。
3、专注的做另一件事情，既然在这件事情上找到了疲倦，那么可以做另一件事情只当是为了做这件事情的放松。
4、安静的思考几分钟。假跗柿椁焚如让一个人每天不停地不间断的工作，那即使是伟人他也不可能会这样做，他只可能是偷着休息，或者说是会选择什么时候休息，会选择什么时候工作。
5、想些或悲伤或高兴的事。不管是悲伤的事还是高兴的事，都能极大的波动你的情绪，情绪只要一调动起来，你的精神就会兴奋，精神抖擞的状态下做什么事都会专注的。
6、坚定自己的意志。事实上这点可以做到，只要积极的调整自己的思想，训练自己的大脑，前几次可能你会排斥这种控制自己意志的状态，但是以后你会习惯的。
