这道黄豆烧茄子是以茄子和黄豆为主要原料,营养丰富、做法简单、酱香浓郁、超级下饭。
食材
黄豆100克
茄子500克
水淀粉10克
大蒜2克
小米椒2克
小葱2克
黄豆酱15克
食用油30克
盐3克
料酒10克
生抽5克
耗油5克
花椒粉2克
糖3克
方法/步骤
1、黄豆提前一晚浸泡,清洗干净备用
2、茄子洗净切成手指粗细的条状,加入两茶匙盐拌匀后腌制20分钟
3、大蒜、小米椒和小葱切碎,调适量水淀粉,调味汁材料混合均匀备用
4、锅中倒入比平时炒菜稍微多些的食用油烧热,将腌制好的茄子挤去水分放入锅中,中小火两面煎至变软盛出
5、就锅中底油放入蒜末和小米椒,小火炒香
6、再放入黄豆酱翻炒均匀
7、加入泡好的黄豆炒至上色
8、添适量清水没过黄豆,盖上锅盖将黄豆焖熟
9、接着放入茄子翻炒均匀
10、倒入调味汁焖炖至汤汁减少
11、最后淋入水淀粉改大火翻炒收汁,撒葱花即可