年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素。
食材
糯米1000g
小豆50g
青丝50g
红丝50g
糖适量
方法/步骤
1、将1000克糯米洗净,浸泡24小时后上屉蒸烂,取出用木棒捣烂后展开切成两块。
2、把50克小豆煮烂,加糖和青红丝各50克做成馅。
3、将馅料撒于其中一块的面上,再将另一块放在馅上压实、压紧,然后用刀切成块即可
年糕含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、烟酸、磷、钾、镁等健康元素。
食材
糯米1000g
小豆50g
青丝50g
红丝50g
糖适量
方法/步骤
1、将1000克糯米洗净,浸泡24小时后上屉蒸烂,取出用木棒捣烂后展开切成两块。
2、把50克小豆煮烂,加糖和青红丝各50克做成馅。
3、将馅料撒于其中一块的面上,再将另一块放在馅上压实、压紧,然后用刀切成块即可