香蕉含有多种维生素和录贽竽新矿物质,是淀粉质丰富的水果,能为宝宝补充所需营养。紫薯是膳食纤维丰富的粗粮食物,能帮助消化,提高宝宝的食欲。
食材
紫薯1个
香蕉1个
方法/步骤
1、紫薯去皮切块。
2、将紫薯块上锅蒸熟。
3、把香蕉切片。
4、将蒸熟的紫薯和香蕉一起倒入搅拌杯中打成泥。
5、完成,开吃吧。
香蕉含有多种维生素和录贽竽新矿物质,是淀粉质丰富的水果,能为宝宝补充所需营养。紫薯是膳食纤维丰富的粗粮食物,能帮助消化,提高宝宝的食欲。
食材
紫薯1个
香蕉1个
方法/步骤
1、紫薯去皮切块。
2、将紫薯块上锅蒸熟。
3、把香蕉切片。
4、将蒸熟的紫薯和香蕉一起倒入搅拌杯中打成泥。
5、完成,开吃吧。