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吃光光的香煎银鳕鱼

时间:2024-10-23 19:21:58

食材

鳕鱼2块

盐适量

白胡椒适量

酱汁配料:适量

黄油少许,大概5克左右

白砂糖适量

生抽适量

柠檬片2片

方法/步骤

1、将鳕鱼解冻,放入冷水中5-6分钟,然后倒出

吃光光的香煎银鳕鱼

2、两面撒白胡椒,盐,腌30分钟

吃光光的香煎银鳕鱼

3、取出用厨房纸擦干水分

吃光光的香煎银鳕鱼

4、在不粘锅中干煎,不需要放油,如果太干,在锅底放少量黄油

吃光光的香煎银鳕鱼

5、把鱼皮煎一会儿,把油烧开。火不容易烧得太大。当你闻到香味时,你可以把锅里的油翻过来

吃光光的香煎银鳕鱼

6、翻面后再煎一煎,这时候挤入一片柠檬汁,会让肉质变得香嫩,煎到皮出油,肉微焦色就可以了

吃光光的香煎银鳕鱼

7、先把鳕鱼放在盘子里

吃光光的香煎银鳕鱼

8、因为鱼片太大,所以将鱼片分成两半分别摆放盘中

吃光光的香煎银鳕鱼

9、锅中放入少许黄油(因为锅里还有一些鱼油,所以不易多放,大概5克左右),加入白蹩挠雅跸砂糖和少量生抽,糖融化了就可以将汁倒出淋在鳕鱼上,美美哒肉质好鲜美细滑

吃光光的香煎银鳕鱼

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