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如何改掉自己的坏习惯

时间:2024-10-11 02:23:24

一个人要想成功,实现自己的梦想,必须改掉自己的坏习惯。戒掉熬夜,玩游戏;戒烟,乱花钱等。

工具/原料

一颗热情执着的心

一个健康活力的身体

方法/步骤

1、重新认识自己知己知彼,百战不殆!先静下心来回想过去,总结一下轶葜钥汜自己都有哪些不良习惯。然后站在旁人的角度,客观的提出解决方案。例如:

如何改掉自己的坏习惯

2、每天坚持早起,健身。这里重点是坚持。先坚持一个月,你会有与众不同的感觉。养成写日记的习惯,每天早昝夂阍鸩起,午后,睡前翻看一下,正所谓吾日三省吾身。这是流传千年的经验。例如:

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3、多学习,洗涤自己的灵魂。培养正确的荣辱感。根据自身的情况制定良好的计划。

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4、多和有正能量的人交往,所谓近朱者赤近墨者黑。

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5、从生活的点滴做起,如衣食住行。不要好高骛远。坏习惯不是一天两天养成的。改掉它需要一个过程。

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6、最后,最重要最重要的就是坚持二字,千万不要三天打鱼两天晒网。预祝大家成功!

如何改掉自己的坏习惯

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