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南方初冬最适宜的一道养生汤——猪手眉豆汤

时间:2024-10-26 15:20:09

嘿有网友问初冬了,家里的小盆友胃口不开不想吃饭,问有什么菜可以辅助小盆友开胃的,那,推荐给你以下烂瘀佐栾这道汤品——猪手眉豆狼搞钵擞汤,眉豆是初冬季很应季的一种食材,对于老人小孩脾胃虚寒,精神萎靡不振都有很好的食疗作用,而且广西乡下还管眉豆叫做饭豆,因为眉豆煮后有米饭之香,即可为汤也为饭,滋润又管饱,小时候我喝眉豆汤长大的,从来我都是一众朋友中胃口最好的一个,

南方初冬最适宜的一道养生汤——猪手眉豆汤

原料

食材:猪手1只、眉豆200克、香葱2根。调料:盐2克、姜1大块、米酒10克。

步骤

1、准备好食材,猪手用刀片小心地刮去表面的细毛,洗净之后用刀斩成大件,再放入盘中,用清水浸泡1个小时,去尽猪手中的血水。

南方初冬最适宜的一道养生汤——猪手眉豆汤

2、眉豆洗净表面灰尘后,也倒入碗中,加入适量温水浸泡1小时,直至眉豆体积变大,饱满充盈。

3、把浸泡好的猪手从清水中捞出,放入汤锅中,加和适量的水,姜拍碎,倒入高度米酒,香葱打结成香葱结,一起入锅中大火煮开,转小火炖煮1个小时。

4、加入泡好的眉豆,再煮30分钟,豆子开花了,猪手软糯了,调入盐,即可。

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