宝宝能吃香菇圬桦孰礅p>
香菇高蛋白、低脂肪,体内还有一种一般蔬菜缺乏的麦留醇,它能转化为维生素D,这种物质被人们吸收后芟坳葩津,对于增强婴幼儿抵抗疾病的能力,有很大的功效。
宝宝吃香菇注意事项:
宝宝食用香菇至少要在六个月以后,切记不可过早给宝宝吃香菇哦,一定要在宝宝添加辅食之后才可以适量吃一些香菇。
扩展资料:
宝宝吃香菇好处:
补充营养
宝宝吃香菇可以有效补充身体所需营养,前面已经提到过由于香菇中含有十分丰富的营养物质,适量食用可以有效补充宝宝身体所需营养。
预防佝偻病
宝宝吃香菇还具有预防佝偻病的功效呢,这是因为香菇中含有丰富的维生素D元素,宝宝缺乏维生素D的话将会诱发佝偻病的病发,所以宝宝适量食用香菇可以有效预防佝偻病病发。
预防小儿白血病
想不到宝宝吃香菇还可以预防小儿白血病吧,这是因为香菇中含有的成分可以有效净化人体血液中的毒素,从某种程度上说对预防小儿白血病具有显著效果。
参考资料: